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Le sauna est un bain de vapeur sèche très réputé dans les pays d'Europe du Nord. Créé en Finlande, le sauna est reconnu pour ses bienfaits sur le corps et la santé. La température s'élève de 70 à 100 degré selon les cabines. Contrairement aux idées reçues, la pratique régulière du sauna est non nuisible pour la santé. Le sauna purifie notre peau, apaise notre esprit et renforce nos défenses naturelles. La chaleur du sauna permet de maintenir une peau saine et pure. Il assoupli les tensions de votre visage et de l'ensemble de votre corps.

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